Duco Bauwens: "Blijf in beweging, ga niet stil zitten. Dit helpt mee om gezond oud te worden"

Duco is het boegbeeld van het televisieprogramma Nederland in Beweging. Jarenlang komt hij elke werkdag de Nederlandse huiskamers binnen en brengt hij met humor, gedrevenheid en enthousiasme jong en oud in beweging. Behalve presentator is Duco mental coach, voedingsexpert en personal trainer en heeft hij inmiddels al vele honderden mensen aan een gezonder, fitter en slanker leven geholpen. De rode draad in zijn leven is dan ook gezond leven en sport. Ondanks dat zijn ouders vroeger tegen hem zeiden: “Leuk hoor, dat sporten, maar maak er niet je werk van!”

Interview: Mirjam Preusterink
Foto: Stijn Ghijsen / Max